Keleti fejmasszázs
A távol keleti fejmasszázs eredete a többezer éves Ayurvedában és a Hagyományos Kínai Orvoslásban gyökerezik. egy olyan kezelés, amely a fej, a nyak és a vállak mentén végzett akupresszúrás pontok masszírozására összpontosít, gyakran körkörös masszázsmozdulatokkal a haj és a fejbőr állapotának javítására.
A kezelés a hát felső részén, a vállakon és a nyakon masszázzsal kezdődik, mivel ezeken a területeken sok stressz és feszültség éri az embert. A terapeuta ezután megmasszírozza a fejbőrét. Mivel a fejbőr természetes olajokat tartalmaz, a terapeuta nem ad hozzá további olajat.
A kezelés az arc- és fülreflexológiák pihentető kombinációjával zárul szerves olajok felhasználásával, amelyek ezekre a területekre alkalmasak.
Tanításaik szerint az elme a psziche és a test működése összefügg, ezáltal befolyásolják egymást.Ezen az elméleten keresztül érthető, hogy a keleti fejmasszázs nemcsak a fejfájást csökkenti és javítja a testi közérzetet, hanem javítja a mentális és érzelmi jóllétet is.
Mi történik a kezelés közben
A masszázs a vállnál kezdődik és ezen a területen dolgozunk különböző masszázs technikákkal mivel gyakran sok feszültséget hordoz magában. A hát felső részét és a lapocka körül is kezeljük, mert az itt található izomgörcsök spazmusok gátolják a keringést fájdalmakat okoznak.. Ezt követően az áramló mozdulatok felfelé haladnak a nyakon, masszírozva és nyújtva,hogy enyhítsük az itt található beállásokat. Végül a hajas fejbőrt masszírozzuk végig a fej akuppresszúrás pontjain, majd lezárásként érintjük a homlokot és a szem körüli területet.
A keleti fejmasszázs előnyei
- Elősegíti a haj növekedését azáltal, hogy növeli a szőrtüszők oxigéntartalmát, ami serkenti a növekedést és az egészséget.
- Megakadályozza a fejfájást és a migrént azáltal, hogy oldja a fej és a nyak területén felgyülemlett feszültséget és enyhíti az izommerevséget
- Megújítja és egyensúlyba hozza az energiaszintet a három magasabb csakrával való együttműködés révén
- A relaxáció révén enyhíti a depresszió és a szorongás tüneteit
- Növeli a memória képességeit azáltal, hogy enyhíti a stresszt és megnyugtatja az elmét
- Serkenti a nyirokelvezetést azáltal, hogy vért kering a nyak területére
- Jobb alvás a stressz csökkentésével
- Javítja az agyi gerincfolyadék keringését
- Nyugtatja az orrmelléküregeket – amellett, hogy fejfájás esetén is kiváló, az indiai fejmasszázs nagyszerű módja annak, hogy csökkentse az orrmelléküreg-problémákat megfázás esetén. Az arcüreg-fájdalom megszüntetéséhez egyszerűen masszírozza át a nyomáspontokat az arccsontja mentén.
- Felfrissíti a fáradt szemeket – manapság mindannyian túl sok időt töltünk a képernyők bámulásával, és az indiai fejmasszázs az egyik módja annak, hogy enyhítse a szem megerőltetését. A szemkörnyék és a halántékok masszírozása meglazítja a szemüregek körüli izmokat, és elősegítheti, hogy megfiatalodjanak és felfrissüljenek.